Ykkösmaksimi laskuri

Laske maksimi nostosi paino laskurillamme!

Kiinnostaako sinua, miten paljon saisit ylös penkistä, niin sanottu 1RM? Laita viimeisimmän sarjasi tiedot laskuriin, ja näet arvion, miten paljon maksimisi olisi! Laskin toimii myös kaikkiin muihin liikkeisiin, täytä vain tekemäsi liikkeen painot ja toistot laskimeen.

1RM Calculator

10

Nopea toimitus! 1-3 Arkipäivän toimitus!
Tyytyväisyystakuu! Tarjoamme ostoksellesi 30 päivän tyytyväisyystakuun!
Turvalliset maksutavat! Verkkokauppamme käyttää vain luotettuja maksupalveluita!
Valmistettu Suomessa! Tuotteemme valmistetaan Helsingissä.
Ilmainen toimitus! 1-3 Arkipäivän ilmainen toimitus!
Tyytyväisyystakuu! Tarjoamme ostoksellesi 30 päivän tyytyväisyystakuun!
Turvalliset maksutavat! Verkkokauppamme käyttää vain luotettuja maksupalveluita!
Valmistettu Suomessa! Tuotteemme valmistetaan Helsingissä.
Tyytyväisyystakuu! Tarjoamme 30 päivän tyytyväisyystakuun ostoksellesi!
Nopea toimitus! 1-3 Arkipäivän toimitus seurantakoodilla!
Turvalliset maksutavat! Verkkokauppamme käyttää vain luotettuja maksupalveluita!
Paikallinen nouto! Paikallinen nouto mahdollisuus Helsingistä!
Saavuta tavoitteesi! Hajusuola tuo energiaa, voimaa & räjähtävyyttä jotka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi!
-40% Alennus! Koodi: UUSIVUOSI toimii kaikkiin tilauksiin ja se on voimassa 2.1.2023 saakka!
Nopea toimitus! Luotettava ja nopea 1-3 arkipäivän toimitus Postin seurannalla!
Tyytyväisyystakuu! Jos et ole tyytyväinen tilaukseesi, emmekä voi korjata asiaa. Saat rahasi takaisin!
Tyytyväiset asiakkaat! 97,2% Asiakkaistamme ovat olleet tyytyväisiä ostopäätökseensä!
Lopeta torkuttaminen! Toimii mainiosti heräämisen, jos haistat herättyäsi suorastaan singahdat ylös sängystä!

Näin käytät laskinta

  1. Syötä tekemäsi liikkeen paino
  2. Anna tällä painolla tekemäsi toistot
  3. Klikkaa LASKE nappia!
  4. Laskin kertoo, miten paljon maksimi nostosi olisi.

Halutessa voit käyttää RPE (Rate of Perceived Exertion) säädintä, saadaksesi vieläkin tarkempia tuloksia! Säädin on valinnainen, ja sen normaali arvo on 10.